なんだか、マイナス思考なのか、自分の悪い評判がたってるような気がして不安になります 。 でも、それって本当の時もあるし、それを良い評判に変えるのは無理だと思うし、でもそこから抜け出す方法も見つかりません。 どうすれば良いんだろう

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ココ

( 女性・―)

0

8日前

4comments21views
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  1. 1. 萌々華

    ( 女性・―)

    8日前

    悪口を言われない人間は少ないです。誰だっていいところがあり悪いところがあります。悪口を言ってくるやつらは言わせておけばいいんです。そのかわり、あなたを大切にしてくれて悪いところもちゃんと理解してくれるそんな人を大切にしてください☺️

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  2. 2. ココ

    ( 女性・―)

    8日前

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    >萌々華さん そりゃそうですよね。 後、何をしてもダメなんだとか自己評価が低くなってる時ってどうすれば良いんだろう?

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  3. 3. かい

    ( 男性・―)

    8日前

    私も、たくさんの悪い評価を聞いていると自分もそのような気持ちになっていくのを感じます。逆に良い評価をたくさん聞くと嫌な気分が晴れ渡っていくのも感じます。自分は大丈夫、素晴らしいと、良い評価を言ってくれる人が必要なんだと思います。でも、なかなか誉めてくれる人なんて、いません。そんなとき、私は、音楽の歌詞で同じ効果が得られることを見つけました。自分を応援してくれ、誉めてくれる歌詞の音楽を探してみて聞いてみてください。きっと不安が晴れていくと思います。

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  4. 4. 萌々華

    ( 女性・―)

    8日前

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    > ココさんへ 少し時間をおいてみたら、あれ?案外私できんじゃん??みたいになるから時間の解決を待とう☺️

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